COACHING BASE

Questo percorso include tutto il necessario per costruire un programma di allenamento efficace e su misura, unito a un supporto alimentare personalizzato attraverso una videochiamata dedicata. Se desideri ottenere risultati tangibili con il giusto equilibrio tra training e nutrizione, il Coaching Base è la scelta perfetta.

• Check Iniziale con Foto e Questionario: Prima di iniziare, raccogliamo tutte le informazioni necessarie su di te: obiettivi, stile di vita, preferenze e condizioni fisiche. Questo ci permette di creare un programma di allenamento realmente modellato sulle tue esigenze.
• Scheda Personalizzata Aggiornata Ogni 6 Settimane: Diamo costantemente nuova linfa ai tuoi allenamenti, adattando esercizi e carichi per garantirti progressi continui. Ogni sei settimane riceverai una scheda rinnovata per mantenere alta la motivazione e continuare a migliorare.
• Consulenza Alimentare di 40 Minuti in Videochiamata: Completiamo il tuo percorso di allenamento con una strategia nutrizionale personalizzata. Durante la videochiamata di 40 minuti con Dennis (“Ferro”), potrai chiarire dubbi, approfondire consigli alimentari e perfezionare la tua dieta in funzione degli obiettivi prefissati.
• Supporto Mirato e Risultati Concreti: L’approccio integrato tra allenamento e alimentazione ti offrirà una visione chiara dei passi da compiere per raggiungere il tuo traguardo. Scegliendo il Coaching Base, avrai un piano d’azione semplice da seguire ma potente nei risultati.